C’est bientôt Noël ! Et comme chaque année, nous sommes envahis par les publicités à la télé, dans nos boites mails et en navigant sur internet… Qu’on soit parent ou pas, on a envie de couvrir nos proches de cadeaux. Pour cela on serait prêt à dépenser sans compter, même si parfois ça fait mal au portefeuille. Notre DOSSIER DE LA SEMAINE vous donne des astuces pour faire vos achats de Noël sans vous ruiner !
Saviez-vous qu’une assiette de gombo cru ne dépasse pas les 30 calories, mais apporte 3 grammes de fibres alimentaires, 2 grammes de protéines, 57 milligrammes de magnésium, 21 milligrammes de vitamine C et contient seulement 10 milligrammes de graisses ? Toutes ces propriétés font du gombo un champion en matière d’équilibre alimentaire. C’est notre PRODUIT DE SAISON de la semaine.
La semaine dernière, vous avez été nombreux à réagir à L’ASTUCE DE LA SEMAINE portant sur : BIEN CONSERVER SES FRUITS ET LÉGUMES. Alors nous revenons cette semaine sur ce sujet pour vous en dire davantage.
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